Dejo aquí una entrevista cortita donde Lama Tashi Lamo habla de la diferencia entre meditación y mindfulness desde el punto de vista del budismo.
http://www.efesalud.com/noticias/diferencia-meditacion-mindfulness/
Dejo aquí una entrevista cortita donde Lama Tashi Lamo habla de la diferencia entre meditación y mindfulness desde el punto de vista del budismo.
http://www.efesalud.com/noticias/diferencia-meditacion-mindfulness/