Yin. Yang. Yin yin, yang yang. Yin yang, yang yin. Yin yin yin, yang yang yang. Yin yang yin, yang yin yang. Yin yin yang, yang yang yin. Yang yin yin, yin yang yang. Y así se resume todo lo existente. La luz y la oscuridad, la primavera y el otoño, el frío y el [...]
Categoría: Oriente orienta
¿Armonía?
Hablar de armonía implica hablar de relación, de equilibrio y proporción entre las diferentes partes de un conjunto. Sucede así en la música, donde la armonía se refiere a una determinada combinación de notas o acordes, por ejemplo. La etimología de la palabra nos lleva a la Grecia antigua, donde ἁρμονία significa "acuerdo", "concordancia", y [...]
Ejercicios para soltar
https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=rZGmSbq5Rfk Esta serie puede practicarse de forma independiente o como preludio a la práctica del chi kung y/o el tai chi. Es preferible hacerlo por la mañana y al aire libre, pero se puede realizar en cualquier momento y lugar. Se trata de soltar el cuerpo, músculos, articulaciones, tratando de hacer los movimientos desde [...]
Tao básico según el Maestro Mantak Chia
El maestro taoísta Mantak Chia, con 54 libros a sus espaldas, abrió la cultura Taoísta al mundo y creó el Universal Healing Tao (UHT). Llevaba años nutriéndome con sus libros, prácticas y enseñanzas y al fin pude conocerle en persona. Aquí te dejo una interesante publicación escrita por annacromatica (Anna Martínez), colaboradora de Tao del Sentido. El artículo [...]
Chi Kung
El chi kung es una práctica corporal y energética basada en los principios de la filosofía taoísta y la Medicina Tradicional China, cuyo objetivo es fomentar la salud, la vitalidad y la espiritualidad. El carácter chi (qi) suele traducirse por “aliento” o “energía” (equivale al prana del yoga), mientras que kung (gong)se refiere a “trabajo” o “cultivo”; [...]
El Cuerpo vivido
El pasado fin de semana tuve la oportunidad de asistir a un curso del maestro tailandés Mantak Chia, creador del sistema Tao Curativo, que actualmente puede encontrarse en todo el mundo. Llevo varios años bebiendo de sus prácticas, enseñanzas y libros (es autor de más de 50 libros relacionados con el taoísmo, la salud, las [...]
El guerrero
En algunas tradiciones, la figura del Héroe es más conocida como la de el Guerrero. Así sucede por ejemplo en los libros de Castaneda, cuando se habla del hombre de conocimiento como un guerrero. Sin embargo, es en el Asia oriental donde esto se ve con mayor claridad, debido a la larga tradición de las [...]
Sintiendo el sentido
Caminar con los sentidos abiertos, atentos, presentes. Caminar con una dirección, sabiendo a dónde se va. Tratar de que ese lugar valga la pena a las puertas de la muerte. Sentir lo que se hace, hacer lo que se siente. Derrochar menos energía en lo innecesario. Ser veraz, honesto. Cumplir las promesas, no decir lo [...]
Kintsugi
Acabo de descubrir este arte japonés que me parece muy profundo por las implicaciones que tiene. Es puro arte de vida, un ejemplo de cómo en nuestra vida podemos utilizar la sabiduría para embellecer nuestro ser, haciendo del sufrimiento y el dolor aprendizajes que reviertan en una mayor toma de conciencia de nosotros y la [...]
¿Qué es Tai Chi Chuan?
Aquí os dejo una brillante exposición de los principios del tai chi chuan realizada por el maestro Zhang Xiumu que, entre otras cosas, es doctor en física. Que lo disfrutéis! https://www.youtube.com/watch?v=-ENN08JYrEg
el cuerpo filosofico 