Expresión latina que significa “Recuerda que morirás”. Al parecer, los orígenes de esta expresión se encuentran en la antigua Roma cuando, tras una victoria, un esclavo iba detrás del general repitiéndole “Respice post te! Hominem te esse memento! Memento mori” (“mira tras de ti, recuerda que eres un hombre, recuerda que morirás), con el objetivo [...]
Categoría: Vivir con Sentido
El poder la intención
Aprovecho que es el último día del año para compartir una serie de conferencias del famoso escritor Wayne Dyer sobre "El poder de la intención", incluidas en un mismo vídeo (es decir, se puede ver por partes, no hace falta mirarlo todo seguido). Realmente siempre es buen momento para hacer una meditación acerca de nuestros [...]
¿Para qué?
Existencia
Kintsugi (II)
Evidentemente, si un sufrimiento es evitable, no tenemos por qué pasar por él. Pero ¿qué pasa con el sufrimiento inevitable? ¿Qué pasa cuando sobreviene una enfermedad, una pérdida, un accidente o cualquier otro revés del destino? He visto carteles muy bonitos en las redes sociales con la cara del Dalai Lama con la típica frase [...]
Eros
Así como en la entrada anterior se hablaba del héroe como un guerrero, también podemos hablar de él como Amante, como Eros. Más allá de que la etimología de ambas palabras tenga cierto parentesco (¿casual?), vemos que el héroe suele emprender su aventura por amor. Puede ser amor a alguien, como en el caso de [...]
– “Ser” – Antonio Blay
En los talleres que realizo suelo recomendar encarecidamente la lectura del libro "Ser. Curso de Psicología de la autorrealización" de Antonio Blay que, pese al título, va más allá de un curso de psicología. Es directamente sabiduría. Aquí están los audios que después dieron forma al libro, para quien lo prefiera, basados en los cursos [...]
Resiliencia
La resiliencia es la capacidad de adaptarse a los cambios, de saber recuperarse y seguir adelante tras un evento o situación difícil, una crisis, un problema, pérdida o, simplemente, un cambio. Una imagen que nos puede ayudar a entender este concepto es la del bambú, que es capaz de moverse con el viento y volver [...]
Alimentando el sentido
He aquí algunos recursos propuestos por la logoterapia de Viktor Frankl para alimentar el sentido en nuestras vidas. -Busca momentos de silencio para estar contigo. Sólo cuando estás cerca de ti mismo puedes saber qué necesitas. El alma habla cuando la mente entra en silencio. -Elige lo más significativo para ti en este momento y [...]
El tao del sentido
Caminar con los sentidos abiertos, atentos, presentes. Caminar con una dirección, sabiendo a dónde se va. Tratar de que ese lugar valga la pena a las puertas de la muerte. Sentir lo que se hace, hacer lo que se siente. Derrochar menos energía en lo innecesario. Ser veraz, honesto. Cumplir las promesas, no decir lo [...]
