Introducción a la Terapia Gestalt y grupo de Crecimiento Personal

Grupo de encuentro mensual de Introducción a la Terapia Gestalt, dirigidos por dos terapeutas, para introducirse en la filosofía de la Gestalt y tener unas bases teórico-prácticas que nos ayuden a vivir con mayor consciencia.

A partir de diferentes dinámicas –juegos, meditaciones, expresión, creatividad, autoconocimiento– trabajaremos para integrar lo corporal, lo emocional, lo racional y lo espiritual.

Está dirigido tanto a aquellas personas que quieran continuar su formación como terapeutas así como a aquellxs que estén buscando un espacio grupal de crecimiento personal.

PROGRAMA BÁSICO

• La presencia, estar “aquí y ahora”
• Consciencia corporal: La escucha del cuerpo y sus señales.
• Cómo gestionar mis emociones.
• Aprender a reconocer nuestras necesidades y cómo satisfacerlas.
• Escucha y comunicación.
• Bases para relacionarme de forma sana

MODALIDAD HORARIA: 32 horas de curso

Inicio Abril 2024

Un Sábado al mes, de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30h

1er Encuentro: 13 de Abril. El Aquí y Ahora. ¿Dónde estoy?

2o Encuentro: 18 de Mayo. Las Emociones. ¿Qué siento?

3er Encuentro: 8 de Junio. Las Necesidades. ¿Qué necesito?

4o Encuentro: 29 de Junio. Las Relaciones. ¿Cómo me relaciono?

LUGAR

Para más información: Escola Gestalt de Catalunya- Espailúdic

Os esperamos!