Un documental muy inspirador sobre la vida y la obra de C.G. Jung https://www.youtube.com/watch?v=3rVIgguXY4I
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Paso a paso
Andaba el camino como quien no sabe a dónde va, pero con una intención bien definida. Susurraba a los árboles que le enseñaran a crecer, y los pájaros de alegre plumaje echaban a volar en respuesta a su inocencia. No sabía qué hacía allí, lo descubriría con el tiempo- pensaba. En las oscuras laderas de [...]
Un corto muy bien logrado
¿Para qué?
Existencia
Wei Qi Qi Gong
https://www.youtube.com/watch?v=TCypiXfzFhU&t=201s Excelente serie de Chi Kung para estirar los tendones y revitalizar la energía. Inspiramos al abrir-estirar-ir y espiramos al cerrar-relajar-volver. Siempre desde la suavidad. El giro de las piernas viene de la cadera. En todo momento tratamos de sentir el DanTian (tantien), el centro energético del vientre (ubicado aproximadamente en la intersección de la [...]
Ejercicios para soltar
https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=rZGmSbq5Rfk Esta serie puede practicarse de forma independiente o como preludio a la práctica del chi kung y/o el tai chi. Es preferible hacerlo por la mañana y al aire libre, pero se puede realizar en cualquier momento y lugar. Se trata de soltar el cuerpo, músculos, articulaciones, tratando de hacer los movimientos desde [...]
Kintsugi (II)
Evidentemente, si un sufrimiento es evitable, no tenemos por qué pasar por él. Pero ¿qué pasa con el sufrimiento inevitable? ¿Qué pasa cuando sobreviene una enfermedad, una pérdida, un accidente o cualquier otro revés del destino? He visto carteles muy bonitos en las redes sociales con la cara del Dalai Lama con la típica frase [...]
Solsticio
Sin contar año nuevo, creo que es de las primeras veces que encajo con tanta geometría una celebración. Hoy, 21 de junio, a las 12:07 (hora ¿española? ¿catalana? Europea seguro que no..., mejor hora de aquí) acontece el solsticio de verano en el hemisferio norte. Solsticio, qué lindo nombre. Viene del latín, solstitium, “sol quieto”. [...]
Tao básico según el Maestro Mantak Chia
El maestro taoísta Mantak Chia, con 54 libros a sus espaldas, abrió la cultura Taoísta al mundo y creó el Universal Healing Tao (UHT). Llevaba años nutriéndome con sus libros, prácticas y enseñanzas y al fin pude conocerle en persona. Aquí te dejo una interesante publicación escrita por annacromatica (Anna Martínez), colaboradora de Tao del Sentido. El artículo [...]
