Grupo de Autoconocimiento y Transformación Personal

Encuentros Existenciales nace con la intención de generar espacios de autoindagación y transformación personal a través del vínculo, lo relacional y la convergencia de filosofía, terapia, cuerpo y meditación.

No es un curso de filosofía al uso, ya que no se trata de adquirir sólo una serie de informaciones teóricas, y tampoco es importante si se tienen conocimientos previos del tema o no. Buscamos encontrarnos en el sentido profundo de la palabra, un lugar en el que despojarnos de nuestras máscaras y poder mostrarnos como somos verdaderamente, con nuestro sufrimiento, nuestras miserias, nuestra vulnerabilidad, nuestros anhelos tanto como nuestros potenciales.

Desde ahí, podemos indagar honestamente sobre aquellas cuestiones que nos atañen por el hecho de ser humanos: la finitud, la muerte, la soledad, el sentido, la libertad, la autenticidad, etc.

No se trata tanto de llegar a ninguna conclusión, sino de permitir que estos temas nos atraviesen para que podamos vivir con mayor consciencia, presencia y responsabilidad.

Por otro lado, practicamos el arte del encuentro, recogiendo las propuestas de la filosofía del diálogo de Martin Buber que, en el fondo, es una ética social basada en las relaciones.

Formato del Curso

Inicialmente este curso se propuso como un grupo de encuentro presencial. Sin embargo, debido a la demanda de personas que no pueden asistir por cuestiones logísticas, se ha adaptado también a un formato online. De esta forma, existen a día de hoy dos posibilidades: presencial (en Barcelona) y online.

Estas dos modalidades no se pueden combinar por una cuestión de cuidado con respecto al grupo. Los grupos son cerrados, reducidos y su duración es de seis meses. Pasado ese tiempo, se puede acceder al Grupo Continuo, que es para personas que quieren seguir indagando con mayor profundidad.

Estructura

• Grupo Inicial: Encuentros semanales de 1h y 30 min durante 6 meses, en diferentes horarios. 24 encuentros, 36 horas en total.

• Grupo Continuo: Encuentros quincenales de 3h de duración.

Metodología

El Grupo Inicial explora seis ejes temáticos: Vacío, Muerte, Soledad, Sentido, Responsabilidad y Autenticidad a partir de encuentros teórico-prácticos que incluyen meditación, dinámicas corporales y gestálticas, diálogo filosófico y ejercicios de autoindagación.

También hay un encuadre teórico que, junto a la bibliografía sugerida o recomendada, apoya el trabajo práctico.

El Grupo Continuo profundiza en estas cuestiones y la amplía a otros trabajos como el de la vergüenza, la identidad (¿quién soy?) y la práctica de las relaciones conscientes.